💖 Si hace +6 años me hubiera topado con este post lo habría visto claro: esto es imposible. Pero hoy en día sé, también por experiencia personal, que no lo es. De hecho, es lo mínimo que todas merecemos.
🫂👇 Hemos creado un nuevo test de compatibilidad en pareja. Escribe la palabra PAREJA en comentarios y una vez hayas hecho el test, te mandaremos correito para que descubras qué nivel de compatibilidad hay y cuáles son las áreas a trabajar.
✨🫂 Y para terminar, te recuerdo que somos más de +65 psicólogas en la plataforma. Te conocemos en nuestra sesión inicial de 20 minutos para elegir a tu psicóloga ideal.
#terapia #terapiadepareja #relaciones #pareja
🫂👇 Hemos creado un nuevo test de compatibilidad en pareja. Escribe la palabra PAREJA en comentarios y una vez hayas hecho el test, te mandaremos correito para que descubras qué nivel de compatibilidad hay y cuáles son las áreas a trabajar.
✨🫂 Y para terminar, te recuerdo que somos más de +65 psicólogas en la plataforma. Te conocemos en nuestra sesión inicial de 20 minutos para elegir a tu psicóloga ideal.
#terapia #terapiadepareja #relaciones #pareja
4.7K
Esta situación nos la encontramos muchísimo en consulta.
A veces uno de los dos siente que necesita empezar terapia y el otro todavía no quiere, no está preparado o simplemente no siente que lo necesite.
Y eso no significa que tú tengas que esperar.
Puedes empezar terapia individual, trabajar lo que te está pasando, entender mejor qué necesitas y cómo quieres relacionarte dentro de tu pareja.
Y más adelante, si los dos sentís que puede ayudaros, podéis empezar terapia de pareja.
Incluso, podéis combinar ambas: tener vuestro propio espacio individual y, a la vez, un espacio para trabajar juntos aquello que os está costando como pareja 🤍
Porque no todas las parejas empiezan terapia de la misma manera, ni tienen que hacerlo al mismo tiempo.
Lo importante es encontrar el proceso que tenga sentido para vosotros en cada momento 🫂
Si estás pensando en empezar terapia y no sabes si hacerlo de manera individual o en pareja, podéis reservar una valoración gratuita con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía y os orientamos sobre qué puede encajar mejor en vuestro caso.
#andreavicente #terapiadepareja #relacionessanas
A veces uno de los dos siente que necesita empezar terapia y el otro todavía no quiere, no está preparado o simplemente no siente que lo necesite.
Y eso no significa que tú tengas que esperar.
Puedes empezar terapia individual, trabajar lo que te está pasando, entender mejor qué necesitas y cómo quieres relacionarte dentro de tu pareja.
Y más adelante, si los dos sentís que puede ayudaros, podéis empezar terapia de pareja.
Incluso, podéis combinar ambas: tener vuestro propio espacio individual y, a la vez, un espacio para trabajar juntos aquello que os está costando como pareja 🤍
Porque no todas las parejas empiezan terapia de la misma manera, ni tienen que hacerlo al mismo tiempo.
Lo importante es encontrar el proceso que tenga sentido para vosotros en cada momento 🫂
Si estás pensando en empezar terapia y no sabes si hacerlo de manera individual o en pareja, podéis reservar una valoración gratuita con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía y os orientamos sobre qué puede encajar mejor en vuestro caso.
#andreavicente #terapiadepareja #relacionessanas
965
Después de una infidelidad, una de las cosas que más puede doler es sentir que tienes que decidir inmediatamente qué hacer con tu relación.
¿Perdonar?
¿Dejarlo?
¿Intentarlo de nuevo?
¿Pedir tiempo?
Y mientras tú todavía estás intentando entender qué ha pasado, quizá todo el mundo alrededor ya tenga una respuesta para ti.
Pero no tienes que tenerla tú también.
Puedes estar enfadada y seguir queriendo a esa persona.
Puedes sentirte decepcionada y no saber si quieres terminar.
Puedes necesitar distancia y, al mismo tiempo, no querer perder la relación.
No tienes que resolver hoy una situación que todavía estás intentando asimilar.
Antes de decidir qué hacer con la relación, quizá necesites un espacio para entender qué ha significado para ti lo ocurrido, qué necesitas ahora y qué tendría que cambiar para que pudieras volver a sentirte segura.
Y si estás pasando por algo así, puedes escribirnos desde el enlace de la biografía para tener una valoración gratuita con nuestra coordinadora y vemos cómo podemos acompañarte.
A veces el primer paso no es decidir.
Es poder hablar de lo que está pasando.
#andreavicente #infidelidad #terapiadepareja
¿Perdonar?
¿Dejarlo?
¿Intentarlo de nuevo?
¿Pedir tiempo?
Y mientras tú todavía estás intentando entender qué ha pasado, quizá todo el mundo alrededor ya tenga una respuesta para ti.
Pero no tienes que tenerla tú también.
Puedes estar enfadada y seguir queriendo a esa persona.
Puedes sentirte decepcionada y no saber si quieres terminar.
Puedes necesitar distancia y, al mismo tiempo, no querer perder la relación.
No tienes que resolver hoy una situación que todavía estás intentando asimilar.
Antes de decidir qué hacer con la relación, quizá necesites un espacio para entender qué ha significado para ti lo ocurrido, qué necesitas ahora y qué tendría que cambiar para que pudieras volver a sentirte segura.
Y si estás pasando por algo así, puedes escribirnos desde el enlace de la biografía para tener una valoración gratuita con nuestra coordinadora y vemos cómo podemos acompañarte.
A veces el primer paso no es decidir.
Es poder hablar de lo que está pasando.
#andreavicente #infidelidad #terapiadepareja
1.3K
Cuando la confianza se rompe en una pareja, muchas veces no es solo por lo que ha pasado.
Son las mentiras, las omisiones, lo que se ha ocultado… y esa sensación de “ya no sé si puedo confiar en ti”.
Y recuperar esa seguridad lleva tiempo.
Es algo que trabajamos mucho en terapia de pareja: poder entender qué ha pasado, hablar de lo que ha dolido y empezar, poco a poco, a reconstruir la confianza ❤️🩹
Porque no se trata de hacer como si nada hubiera pasado.
Se trata de poder volver a sentirse seguro dentro de la relación 🫂
Si sentís que esto está afectando a vuestra relación y no sabéis cómo gestionarlo, podéis reservar una valoración inicial con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía, de manera individual o en pareja, y os orientamos sobre vuestro caso.
#andreavicente #infidelidad #terapiadepareja #relacionessanas #confianza
Son las mentiras, las omisiones, lo que se ha ocultado… y esa sensación de “ya no sé si puedo confiar en ti”.
Y recuperar esa seguridad lleva tiempo.
Es algo que trabajamos mucho en terapia de pareja: poder entender qué ha pasado, hablar de lo que ha dolido y empezar, poco a poco, a reconstruir la confianza ❤️🩹
Porque no se trata de hacer como si nada hubiera pasado.
Se trata de poder volver a sentirse seguro dentro de la relación 🫂
Si sentís que esto está afectando a vuestra relación y no sabéis cómo gestionarlo, podéis reservar una valoración inicial con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía, de manera individual o en pareja, y os orientamos sobre vuestro caso.
#andreavicente #infidelidad #terapiadepareja #relacionessanas #confianza
4.8K
Ai ajuns la finalul listei 🎉