Quand j’aime un plat je peux devenir vraiment accros et le refaire en boucle jusqu’à saturation. Mais alors celui là je peux plus m’en passer 🤤. En plus il a plus de 41g de protéines dans une seule assiette.
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Gaufres BUTTERNUT 1 BASE, 2 VERSIONS Des gaufres au butternut simples, healthy et gourmandes, avec une seule base pour réaliser une version salée façon burger ou une version sucrée
POUR 8 GAUFRES 800 g de butternut 3 œufs 150 g de skyr 100 g de farine d’avoine
VERSION SALÉE 120 g de viande hachée 5 % 150 g de skyr 1 c à soupe de moutarde 1 c à café de miel 1 c à café de sauce soja
VERSION SUCRÉE 200 g de skyr 50 g de framboises 1 c à café de beurre de cacahuète
Même base, deux façons complètement différentes de se faire plaisir
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