¿Antojo de dulce? Receta en 5 minutos y con 25 - 30gr de proteína🍫🍓
Dos versiones, la misma base. ¿Con cuál te quedas?👇🏼
🥣 BASE (por tarro)
▪️ 40 g de copos de avena
▪️ 15 g de semillas de chía
▪️ 100 ml de leche vegetal sin azúcar
▪️ 100 g de queso fresco batido proteico 0%
▪️ 20 g de proteína (chocolate o fresa)
🍓 TOPPINGS
▪️ Plátano, arándanos y fresas
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#receta #recetasaludable #mealprep #protein #fitness
Dos versiones, la misma base. ¿Con cuál te quedas?👇🏼
🥣 BASE (por tarro)
▪️ 40 g de copos de avena
▪️ 15 g de semillas de chía
▪️ 100 ml de leche vegetal sin azúcar
▪️ 100 g de queso fresco batido proteico 0%
▪️ 20 g de proteína (chocolate o fresa)
🍓 TOPPINGS
▪️ Plátano, arándanos y fresas
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