@aterapiaconmiriam
Hay decepciones que no se sienten solo en la cabeza. Se sienten en el pecho, en el estómago, en la respiración, en las ganas de llorar sin parar.
Porque cuando algo te rompe emocionalmente, el cuerpo también lo nota.
A veces no duele únicamente lo que pasó. Duele quién te lo hizo, todo lo que esperabas de esa persona y lo que ahora sabes que ya no va a ser igual.
Si llevas tiempo con una tristeza que notas hasta físicamente, intentando hacer vida normal mientras por dentro sigues procesando una decepción enorme, no minimices ese dolor. La terapia puede ayudarte a poner palabras a lo que pasó, entender por qué te ha afectado tanto y empezar a soltar una herida que tu cuerpo todavía sigue sosteniendo.
Empieza terapia con nosotras. Comenta la palabra TERAPIA, escríbenos por DM o entra en www.aterapiaconmiriam.com.
#decepción #saludmental #terapia
🤍Si alguna frase publicada tiene autor conocido y no aparece citado, házmelo saber y actualizaré los créditos con mucho gusto.
Hay decepciones que no se sienten solo en la cabeza. Se sienten en el pecho, en el estómago, en la respiración, en las ganas de llorar sin parar.
Porque cuando algo te rompe emocionalmente, el cuerpo también lo nota.
A veces no duele únicamente lo que pasó. Duele quién te lo hizo, todo lo que esperabas de esa persona y lo que ahora sabes que ya no va a ser igual.
Si llevas tiempo con una tristeza que notas hasta físicamente, intentando hacer vida normal mientras por dentro sigues procesando una decepción enorme, no minimices ese dolor. La terapia puede ayudarte a poner palabras a lo que pasó, entender por qué te ha afectado tanto y empezar a soltar una herida que tu cuerpo todavía sigue sosteniendo.
Empieza terapia con nosotras. Comenta la palabra TERAPIA, escríbenos por DM o entra en www.aterapiaconmiriam.com.
#decepción #saludmental #terapia
🤍Si alguna frase publicada tiene autor conocido y no aparece citado, házmelo saber y actualizaré los créditos con mucho gusto.
1K
Ai ajuns la finalul listei 🎉