Ricerca hashtag

La sauna no es solo sudar.

En mujeres, el mismo estímulo térmico puede generar respuestas endocrinas y cardiovasculares distintas, especialmente a partir de la perimenopausia.

Por eso no copiaría sin más el protocolo de un hombre de 30 años.

Comenta SAUNA si quieres que te comparta el protocolo que utilizo con mis clientas después de los 40.

#sauna #biohackingfemenino #longevidadfemenina

1.8K

Borja Sanfelix

@borjasanfelix

via Instagram

Seguimos mejorando el gym de casa 💪🏽

Ahora queda lo que más mola, dejar la sala de la sauna bien bonita y zen 🧘‍♂️

Todo el gym es de @titaniumstrengthofficial y la sauna es de @warmoh.es , en ambas webs tenéis un DTO con mi cupón BORJASF

#homegym #gymencasa #sauna #gymlife

Hai raggiunto la fine 🎉