¿Te da tos cuando te metes un bastoncillo en el oído? Tiene explicación, y te sirve para frenar tu estrés 😲👂
Acabas de tocar tu nervio vago. Lo he buscado con el ecógrafo en mi propio cuello y ahí está, escondido entre la carótida y la yugular. Desde ahí baja a hablar con el corazón, con el intestino y con todo lo que en tu cuerpo significa «ya puedes descansar».
En el cuello no hay manera de llegar a él. En la oreja, sí: es el único sitio donde asoma a la piel. Ahí es donde se engancha Nurosym, un dispositivo de neuromodulación que le manda impulsos suaves.
Antes de opinar, quiero probarlo de verdad. Tres semanas, entre media hora y una hora al día, leyendo o tirado en el sofá con los perros. Hoy es el día 1 y te iré contando lo que noto.
Si quieres verlo de cerca, escribe NUROSYM y te mando el enlace. @nurosym
Y mándaselo a esa persona que tose cada vez que se limpia los oídos 😉
#publi #nerviovago #estrés #descanso #neuromodulación
Acabas de tocar tu nervio vago. Lo he buscado con el ecógrafo en mi propio cuello y ahí está, escondido entre la carótida y la yugular. Desde ahí baja a hablar con el corazón, con el intestino y con todo lo que en tu cuerpo significa «ya puedes descansar».
En el cuello no hay manera de llegar a él. En la oreja, sí: es el único sitio donde asoma a la piel. Ahí es donde se engancha Nurosym, un dispositivo de neuromodulación que le manda impulsos suaves.
Antes de opinar, quiero probarlo de verdad. Tres semanas, entre media hora y una hora al día, leyendo o tirado en el sofá con los perros. Hoy es el día 1 y te iré contando lo que noto.
Si quieres verlo de cerca, escribe NUROSYM y te mando el enlace. @nurosym
Y mándaselo a esa persona que tose cada vez que se limpia los oídos 😉
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¿𝑫𝒆𝒋𝒂𝒓𝒊́𝒂𝒔 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒓 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒂𝒏̃𝒐𝒔 𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒂𝒔𝒂?
La mayoría de las personas hace lo mismo apenas abre los ojos:
agarra el teléfono.
Y parece inofensivo.
Pero en segundos le acabas de dar acceso a tu mente a millones de personas, opiniones, problemas, noticias, comparaciones, miedos y urgencias que ni siquiera son tuyas.
Y ahí está el verdadero problema.
No es una gota.
Es el goteo.
Una preocupación.
Otra noticia.
Otra comparación.
Otro problema.
Otra notificación.
Se acumula.
Se acumula.
Se acumula.
Hasta que un día dices:
“Ya no puedo más.”
Pero quizás nunca fue una sola cosa la que te llevó hasta ahí.
Fue todo lo que permitiste entrar, gota a gota, sin darte cuenta.
Porque al final…
el vaso eres tú.
Protege lo que entra a tu mente con la misma intensidad con la que proteges lo que entra a tu cuerpo.
Ahora dime algo: ¿qué es lo primero que haces tú cuando abres los ojos por la mañana?
#SaludMental #Estrés #HábitosSaludables #Longevidad #antiaging
La mayoría de las personas hace lo mismo apenas abre los ojos:
agarra el teléfono.
Y parece inofensivo.
Pero en segundos le acabas de dar acceso a tu mente a millones de personas, opiniones, problemas, noticias, comparaciones, miedos y urgencias que ni siquiera son tuyas.
Y ahí está el verdadero problema.
No es una gota.
Es el goteo.
Una preocupación.
Otra noticia.
Otra comparación.
Otro problema.
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Se acumula.
Se acumula.
Se acumula.
Hasta que un día dices:
“Ya no puedo más.”
Pero quizás nunca fue una sola cosa la que te llevó hasta ahí.
Fue todo lo que permitiste entrar, gota a gota, sin darte cuenta.
Porque al final…
el vaso eres tú.
Protege lo que entra a tu mente con la misma intensidad con la que proteges lo que entra a tu cuerpo.
Ahora dime algo: ¿qué es lo primero que haces tú cuando abres los ojos por la mañana?
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