Soy Juan María Jiménez, entrenador, corredor de trail y ultradistancia y fundador de GREEN POWER SPORTS TEAM.
Después de más de 25 años corriendo, un Top 10 en el UTMB, 152 km en 12 horas, una convocatoria con la Selección Española de 24 horas y carreras como Spartathlon, comparto todo lo que he aprendido dentro y fuera de la competición.
En este canal encontrarás:
🏃 Entrenamientos de running, trail y ultradistancia 💪 Fuerza, recuperación y prevención de lesiones ⚡ Nutrición para entrenamientos y carreras 👟 Análisis de zapatillas y material deportivo 🏔️ Carreras, retos, viajes y experiencias reales 📊 Consejos prácticos para mejorar tu rendimiento
Sin postureo y sin fórmulas mágicas: entrenamiento, constancia y experiencia real.
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