Evidenzbasiertes Gesundheitswissen von Dr. rer. nat. Markus Stark – Sportwissenschafter, aPNI-Dozent an der GAMED Wien und Buchautor. Bekannt aus ORF, ServusTV & ATV.
Hier verstehst du deinen Körper als System – nicht als Ersatzteillager. Darm, Schilddrüse, Immunsystem, Stress, Mitochondrien, Mikronährstoffe: alles hängt zusammen. Wir verwalten keine Symptome, wir gehen an die Ursache.
Jede Woche ein neuer Deep Dive: Warum ist dein Blutbild „in Ordnung" – und du trotzdem müde? Was hat dein Darm mit deiner Stimmung zu tun? Und warum liegt die Ursache oft eine Etage tiefer – in der Zelle? Der Rahmen: angewandte Psycho-Neuro-Immunologie (aPNI) und der evolutionäre Blick – alte Gene, neue Welt.
Ich weiß, wovon ich rede: 34 % Lungenvolumen. Allergien. Jahrelang Cortison. Befreit hat mich nicht das nächste Medikament – sondern Wissen.
