Como ya sabéis, en esta sección pongo a prueba las recetas saludables virales que me vais mandando. Esta vez le ha tocado el turno a una receta de @gabrielmontes.health y, sorprendentemente, ¡me ha gustado muchísimo! 🤭
Así que tiene mi aprobado y os animo a que la probéis también en casa. ¡Ya me contaréis qué os parece! #vidasana#recetaviral#nutricion
Este pastel de boniato está INCREÍBLE, y lo mejor es que es facilísimo de preparar👩🏼🍳🍠
Solo tienes que hornear el boniato durante 45 minutos a 180 °C. Una vez listo, aplástalo para formar la base del pastel y añade brócoli previamente cocido, mozzarella, 4 huevos, sal y pimienta al gusto.
¡Al horno durante 30 minutos más y listo! 🤤
Una receta fácil, deliciosa y perfecta para aprovechar esos boniatos que tienes en casa
Mételo en la freidora de aire durante 8 minutos a 190 °C y ya tendrás la cena lista. Si quieres hacerla aún más completa, te animo a acompañarla con un gazpacho o una ensalada para añadir una buena ración de verduras.
Como cada domingo, aquí os dejo vuestro menú semanal. La semana que viene añadiré algún plato de cuchara, que ya va apeteciendo, ¿tenéis alguna preferencia?☺️
