Esta situación nos la encontramos muchísimo en consulta.
A veces uno de los dos siente que necesita empezar terapia y el otro todavía no quiere, no está preparado o simplemente no siente que lo necesite.
Y eso no significa que tú tengas que esperar.
Puedes empezar terapia individual, trabajar lo que te está pasando, entender mejor qué necesitas y cómo quieres relacionarte dentro de tu pareja.
Y más adelante, si los dos sentís que puede ayudaros, podéis empezar terapia de pareja.
Incluso, podéis combinar ambas: tener vuestro propio espacio individual y, a la vez, un espacio para trabajar juntos aquello que os está costando como pareja 🤍
Porque no todas las parejas empiezan terapia de la misma manera, ni tienen que hacerlo al mismo tiempo.
Lo importante es encontrar el proceso que tenga sentido para vosotros en cada momento 🫂
Si estás pensando en empezar terapia y no sabes si hacerlo de manera individual o en pareja, podéis reservar una valoración gratuita con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía y os orientamos sobre qué puede encajar mejor en vuestro caso.
#andreavicente #terapiadepareja #relacionessanas
A veces uno de los dos siente que necesita empezar terapia y el otro todavía no quiere, no está preparado o simplemente no siente que lo necesite.
Y eso no significa que tú tengas que esperar.
Puedes empezar terapia individual, trabajar lo que te está pasando, entender mejor qué necesitas y cómo quieres relacionarte dentro de tu pareja.
Y más adelante, si los dos sentís que puede ayudaros, podéis empezar terapia de pareja.
Incluso, podéis combinar ambas: tener vuestro propio espacio individual y, a la vez, un espacio para trabajar juntos aquello que os está costando como pareja 🤍
Porque no todas las parejas empiezan terapia de la misma manera, ni tienen que hacerlo al mismo tiempo.
Lo importante es encontrar el proceso que tenga sentido para vosotros en cada momento 🫂
Si estás pensando en empezar terapia y no sabes si hacerlo de manera individual o en pareja, podéis reservar una valoración gratuita con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía y os orientamos sobre qué puede encajar mejor en vuestro caso.
#andreavicente #terapiadepareja #relacionessanas
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Cuando la confianza se rompe en una pareja, muchas veces no es solo por lo que ha pasado.
Son las mentiras, las omisiones, lo que se ha ocultado… y esa sensación de “ya no sé si puedo confiar en ti”.
Y recuperar esa seguridad lleva tiempo.
Es algo que trabajamos mucho en terapia de pareja: poder entender qué ha pasado, hablar de lo que ha dolido y empezar, poco a poco, a reconstruir la confianza ❤️🩹
Porque no se trata de hacer como si nada hubiera pasado.
Se trata de poder volver a sentirse seguro dentro de la relación 🫂
Si sentís que esto está afectando a vuestra relación y no sabéis cómo gestionarlo, podéis reservar una valoración inicial con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía, de manera individual o en pareja, y os orientamos sobre vuestro caso.
#andreavicente #infidelidad #terapiadepareja #relacionessanas #confianza
Son las mentiras, las omisiones, lo que se ha ocultado… y esa sensación de “ya no sé si puedo confiar en ti”.
Y recuperar esa seguridad lleva tiempo.
Es algo que trabajamos mucho en terapia de pareja: poder entender qué ha pasado, hablar de lo que ha dolido y empezar, poco a poco, a reconstruir la confianza ❤️🩹
Porque no se trata de hacer como si nada hubiera pasado.
Se trata de poder volver a sentirse seguro dentro de la relación 🫂
Si sentís que esto está afectando a vuestra relación y no sabéis cómo gestionarlo, podéis reservar una valoración inicial con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía, de manera individual o en pareja, y os orientamos sobre vuestro caso.
#andreavicente #infidelidad #terapiadepareja #relacionessanas #confianza
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Tu as atteint la fin 🎉