Octobre rose: mesdames, faites vous dépister

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🎀 OCTOBRE ROSE : CETTE ANNÉE, C’EST DIFFÉRENT POUR MOI.

Je parle rarement de ma vie privée ici, mais aujourd’hui, j’ai envie de partager quelque chose avec vous.

En début d’année, la maman de mes enfants nous a quittés, emportée par un cancer.

Une épreuve terriblement difficile qui a bouleversé notre famille. Voir cette maladie toucher quelqu’un qu’on aime, puis apprendre à vivre avec son absence, ça change profondément notre regard sur la vie.

Alors forcément, cette année, Octobre Rose a une signification particulière pour moi.

Et si j’ai un message à vous transmettre, c’est celui-ci :

On ne peut pas tout contrôler, mais on peut agir pour sa santé.

Ne repoussez pas les dépistages recommandés, prenez soin de vous et surtout, n’oubliez pas de BOUGER.

Car oui, LE SPORT A UN RÔLE ESSENTIEL À JOUER !

L’activité physique régulière contribue à réduire le risque de certains cancers et peut améliorer la qualité de vie pendant et après la maladie, lorsqu’elle est adaptée.

Elle ne guérit pas tout, mais elle fait partie des moyens dont nous disposons pour prendre soin de notre santé.

Et pas besoin d’être un grand sportif. Marcher, pédaler, reprendre une activité à son rythme… Chaque mouvement compte.

Si mon message peut encourager ne serait-ce qu’une personne à prendre soin d’elle, alors ce partage aura tout son sens.

Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez.

#octobrerose🎀
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« Quand le médecin m’a annoncé que j’avais un cancer du sein, j’en suis tombé de ma chaise. Je ne savais pas que cette maladie pouvait aussi toucher les hommes.»

Le cancer du sein chez l’homme ne représente que 1% de tous les cancers du sein, soit environ 600 cas par an.
Les signes sont les mêmes que chez la femme, on découvre en se regardant dans son miroir ou en s’auto-palpant une petite masse au niveau du sein.

L’enjeu du dépistage précoce de cette forme de cancer est d’en éviter la propagation dans le reste du corps.

Malheureusement, les hommes tardent à consulter car ils n’associent pas cette découverte au cancer, ce qui fait que la maladie est plus avancée au moment du diagnostic chez l’homme que chez la femme (14% versus 8,9% en stade III, 5,8% versus 3,8% en stade IV, source : Wang, F. Et al, JAMA ONCOLOGY, 2019)

Le taux de survie à cinq ans est donc moins bon... 86,4% pour les femmes versus 77,6% pour les hommes.

Il est donc important d’informer sur ce sujet pour briser le tabou de cette maladie qui touche tout le monde.

#cancer #cancerdusein #octobrerose🎀
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L’auto-palpation peut aider à repérer un changement, mais ça ne suffit pas pour dépister un cancer du sein. Alors, quels sont les bons réflexes ? On en parle en ce mois d’ #octobrerose🎀

#santé #conseilsanté #mammographie #cancerdusein
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Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » façon de bouger @liguecontrelecancer
Courir, marcher, danser, faire du vélo, nager… ou même tester l’escalade pour la première fois.
L’important, c’est de trouver une activité qui nous fait du bien et de rester en mouvement.

Parce que bouger régulièrement participe à la prévention de certains cancers. 💗

Et cette année encore, je suis particulièrement fière de réaliser ce réel avec eux.

Alors peu importe votre façon de bouger :
bougez, prenez soin de vous et surtout, faites-vous dépister.

Rendez-vous très bientôt pour notre événement Octobre Rose

#OctobreRose #PréventionCancer #CancerDuSein #BougerPourSaSanté #SportSanté collaboration commerciale
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