Este canal es para quienes quieren dominar su cuerpo con inteligencia.
Te ayudaré a CREAR un Cuerpo Fuerte, Móvil, y Anti Lesión, y un máximo control de tu cuerpo.
Soy Samuel, creador de la APP Silver Back Training y del método Ground, además de Co-fundador de Clubbell World y del centro de Entrenamiento personal T-Center.
¿Qué encontrarás aquí? - Entrenamientos con tu propio cuerpo: rutinas full body, fluidez, con progresiones y regresiones para cada nivel. - Vídeos y tutoriales para mejorar tu Movilidad y eliminar limitaciones. - Entrenamientos con Clubbell: la herramienta más completa del fitness actual. - Workouts de Paralelas y Anillas. - Entrenamientos eficientes y efectivos en menos de 20' Sin Material.
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