@aterapiaconmiriam
A veces la otra persona quiere que la perdones como si perdonar pudiera devolver automáticamente todo a su sitio.
Pero después de una traición ya no escuchas igual un te quiero, ya no miras igual su teléfono, ya no te sientes igual contigo misma y cualquier pequeño detalle puede activar otra vez la duda, la rabia o la inseguridad.
Perdonar no borra las consecuencias de lo que pasó.
Si quieres seguir con esa persona pero ya no sabes cuándo creerle, te comparas, has perdido seguridad en ti y sientes que no consigues volver a ser la de antes, no te obligues a pasar página deprisa. La terapia puede ayudarte a procesar la traición, reconstruir tu autoestima y decidir si esa confianza puede repararse de verdad o si estás intentando salvar una relación mientras tú sigues rota por dentro.
Empieza terapia con nosotras. Comenta la palabra TERAPIA, escríbenos por DM o entra en www.aterapiaconmiriam.com.
#infidelidad #confianza #autoestima
🤍Si alguna frase publicada tiene autor conocido y no aparece citado, házmelo saber y actualizaré los créditos con mucho gusto.
A veces la otra persona quiere que la perdones como si perdonar pudiera devolver automáticamente todo a su sitio.
Pero después de una traición ya no escuchas igual un te quiero, ya no miras igual su teléfono, ya no te sientes igual contigo misma y cualquier pequeño detalle puede activar otra vez la duda, la rabia o la inseguridad.
Perdonar no borra las consecuencias de lo que pasó.
Si quieres seguir con esa persona pero ya no sabes cuándo creerle, te comparas, has perdido seguridad en ti y sientes que no consigues volver a ser la de antes, no te obligues a pasar página deprisa. La terapia puede ayudarte a procesar la traición, reconstruir tu autoestima y decidir si esa confianza puede repararse de verdad o si estás intentando salvar una relación mientras tú sigues rota por dentro.
Empieza terapia con nosotras. Comenta la palabra TERAPIA, escríbenos por DM o entra en www.aterapiaconmiriam.com.
#infidelidad #confianza #autoestima
🤍Si alguna frase publicada tiene autor conocido y no aparece citado, házmelo saber y actualizaré los créditos con mucho gusto.
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Cuando la confianza se rompe en una pareja, muchas veces no es solo por lo que ha pasado.
Son las mentiras, las omisiones, lo que se ha ocultado… y esa sensación de “ya no sé si puedo confiar en ti”.
Y recuperar esa seguridad lleva tiempo.
Es algo que trabajamos mucho en terapia de pareja: poder entender qué ha pasado, hablar de lo que ha dolido y empezar, poco a poco, a reconstruir la confianza ❤️🩹
Porque no se trata de hacer como si nada hubiera pasado.
Se trata de poder volver a sentirse seguro dentro de la relación 🫂
Si sentís que esto está afectando a vuestra relación y no sabéis cómo gestionarlo, podéis reservar una valoración inicial con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía, de manera individual o en pareja, y os orientamos sobre vuestro caso.
#andreavicente #infidelidad #terapiadepareja #relacionessanas #confianza
Son las mentiras, las omisiones, lo que se ha ocultado… y esa sensación de “ya no sé si puedo confiar en ti”.
Y recuperar esa seguridad lleva tiempo.
Es algo que trabajamos mucho en terapia de pareja: poder entender qué ha pasado, hablar de lo que ha dolido y empezar, poco a poco, a reconstruir la confianza ❤️🩹
Porque no se trata de hacer como si nada hubiera pasado.
Se trata de poder volver a sentirse seguro dentro de la relación 🫂
Si sentís que esto está afectando a vuestra relación y no sabéis cómo gestionarlo, podéis reservar una valoración inicial con nuestra coordinadora desde el enlace de la biografía, de manera individual o en pareja, y os orientamos sobre vuestro caso.
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