Las críticas no siempre tienen el poder de derribarnos. Muchas veces, ese poder se lo damos nosotros.
Cuando construimos una autoestima sólida, dejamos de necesitar que los demás nos digan cuánto valemos. Su Una opinión puede doler conmovernos, pero no define definir quiénes somos.
El verdadero trabajo consiste en fortalecer la relación que tenemos con nosotros mismos, no en evitar las críticas.
Porque cuando tu valor deja de depender de la aprobación externa, también deja de depender de la crítica.
No le pedirías a alguien que quieres que se gane tu cariño, que demuestre constantemente su valor o que tenga siempre un motivo para hacerte sentir orgulloso.
Pero contigo las reglas cambian.
Te permites descansar cuando has producido suficiente. Sentirte orgulloso cuando has conseguido algo. Quererte cuando estás siendo la versión de ti que consideras aceptable.
Y sin darte cuenta, conviertes el amor propio en una recompensa.
El problema es que una relación contigo basada únicamente en exigencias termina funcionando igual que cualquier relación en la que sientes que tienes que ganarte el derecho a ser querido.
Puedes querer mejorar, responsabilizarte de tus errores y exigirte cuando sea necesario sin convertir tu valor personal en algo que tengas que demostrar constantemente.
Quizá la pregunta no sea qué tienes que hacer para merecer tu propio cariño.
Sino por qué te cuesta tanto ofrecértelo cuando no has hecho nada para ganártelo.
